Joe Vitale a VONZÁS FAKTOR írója így nyilatkozik:

Két évvel ezelőtt hallottam egy hawaii-i terapeutáról, aki egy teljes osztálynyi közveszélyes őrültet gyógyított meg anélkül, hogy valaha találkozott volna bármelyikükkel. A pszichológus egy-egy beteg kórlapjának tanulmányozása után önmagában kereste, hogy hogyan teremtette annak a személynek a betegségét. Ahogy önmaga gyógyult, úgy gyógyult a beteg is.

Amikor először hallottam ezt a történetet, azt gondoltam, ez valami városi legenda.

Dr. Parádi József

Pszichiáter, pszichoterapeuta

Parádi doktor szerint a ez a „négysoros” a Világ egyik legegyszerűbb technikájú ún. „stressz-oldója!” Ezzel a „négysorossal” a Bennünk lévő Isteni Énünkhöz fordulunk segítségért.

Meg tudunk tisztulni a bennünk lévő negatív gondolatoktól, érzésektől, emlékektől.

A Ho'oponopono a problémákat nem nehézségnek, hanem feladatoknak tekinti, amelyek azért jönnek elő, hogy lehetőséget teremtsenek arra, hogy a szeretet szemével lássuk a világot.

Ho oponopono (ho-o-Pono-Pono) egy ősi Hawaii gyakorlat a megbékélés és a megbocsátás technikája. Hasonló megbocsátás gyakorlatot végeztek az egész Csendes-óceán déli részén lévő szigeteken, beleértve a Szamoa, Tahitin és Új-Zélandon. Hagyományosan ho oponoponot gyakorolják a gyógyító papok vagy Kahuna Lapa au a családtagok között az a személy, aki fizikailag beteg. A modern változatot tanította Morrnah Nalamaku Simeona .Morrnah gyógyító volt, és 1983-ban megkapta a nagy megtiszteltetéssel járó Hawaii élő kincse kitüntetést.

Dr. Ihaleakala Hew Len „meggyógyított” egy egész őrültek házát Hawaii-n, csupán azzal, hogy önmagát gyógyította.

Hogy csinálta?

Az Ön-Azonnosság ho’oponopono-val. Amikor dolgozni kezdett az intézetben, azt mondták neki, csináljon, amit akar. Ő pedig elvonult a szobájába, és csak tisztította, tisztította önmagát...
A ho’oponopono lényege, hogy önmagunk tisztításával a világot is megtisztítjuk. Miként működik a folyamat? Egyszerűen megkérjük az Istenséget, Mindenséget, Univerzumot, hogy törölje a nekünk nem tetsző dolgokat négy egyszerű mondattal: Szeretlek.

Szeretlek.

Sajnálom.

Kérlek bocsáss meg.

Köszönöm.

 Amikor azt mondod:

„Sajnálom”, ezzel a mondattal vállalod a felelősséget a dolgok létrejöttéért.

Amikor azt mondod:

„Kérlek, bocsáss meg”, megtisztítod magad egy konkrét helyzetben megjelenő negatív programodtól.

Amikor azt mondod:

„Köszönöm”, a háládat fejezed ki és a hitedet, hogy a dolgok mindenki számára a legjobb módon alakulnak.

Amikor azt mondod:

„Szeretlek”, meggyógyítod magadban azt a korlátozó programot, amivel előidéztél egy békétlen helyzetet.

A Hooponopono egy titkos hawaii módszer, amivel boldogságot, egészséget és békét teremthetsz. Segít azoknak a rejtett programoknak a semlegesítésében, amelyek megakadályoznak álmaid elérésében.

A kifejezés azt jelenti - jól tenni, hibát kijavítani.

Szó szerint a ho'o hawaii nyelven okot jelent, a ponopono pedig tökéletességet.

A Ho'oponopono a problémákat nem nehézségnek, hanem feladatoknak tekinti, amelyek azért jönnek elő, hogy lehetőséget teremtsenek arra, hogy a szeretet szemével lássuk a világot.